还是 2022 年发表的研究发现， 经常跟孩子睡在一起的人普遍会觉得更容易失眠，更加没有精神，而且也更容易出现呼吸暂停综合征 （一种在睡眠期间出现呼吸暂停、呼吸减弱的病症）。 所以如果有条件的话，还是建议跟孩子分床睡。 当然了，除了孩子，如果有一个睡觉太"不老实"的另一半，那也可以考虑分床睡。 研究发现，虽然正常的睡觉翻身、动腿动胳膊不会影响睡眠质量，但如果伴侣打呼噜太响、翻来覆去动个不停、不停"抢占"床上空间，这样的行为是会明显影响另一半睡眠质量的 [3]。 图片来源：SOOGIF 跟稳定的伴侣一起睡 容易获得更好的睡眠质量 和另一半睡觉，在睡前免不了会发生一些"入睡前活动"，比如性行为。 那在睡前进行这些活动不会影响睡眠质量吗？
秦暮楚？!" 秦朝夕簡直不敢相信，雙眼瞪得如銅鈴般大。 "正是。" 胡新至點頭。 秦朝夕指著胡新至氣罵道："你老糊塗了是不是？你居然為了一個秦暮楚公然上市長府上拿人？還有，我告訴你，你要抓也應該去抓秦暮楚那個賤人，是她先動打的我!
迎接雞年，上班族想提昇工作運，辦公室裡養個魚缸、或辦公桌上放水草魚缸，開運魚缸要怎麼做？ 如何擺放風水？若放錯位置卻造成反效果，有哪些位置是忌諱擺魚缸？ 風水學有個名詞叫「淋頭水」，意思是：水上而下沖頭部。如果魚缸擺放位置於頭部是淋頭水 。受「淋頭水」影響，會造成生病 ...
五行色彩除舊布新 風水學最簡易的招財強運術 2023-12-05 14:55 文／黃靖惠 用LINE傳送 想要招財旺運嗎？ 先找到個人的幸運色就能事半功倍。 圖／freepik 趁著年底除舊布新， 居家布置 若能運用 風水 五行 色彩，不僅可創造室內多元風格，還能提升家宅的氣場與能量，打造一間旺財 開運 好宅。 以下提供20個類別的人各自的 幸運色...
據稱，由於對醫療、養老金等社會保障制度的可持續性存在擔憂，受訪者普遍認為繼續居住在日本存在風險。. 62％到海外永住的日本人是女性。. 大石副教授分析稱：「在海外與外國人結婚的日本人中，女性佔7成。. 海外對女性的制約較少，認為可構建更好的 ...
葫蘆副作用. 除脾虛 胃寒 人士外，正常劑量服用葫蘆一般並無明顯副作用，臨床服用較為安全。. 惟因大部分中藥成分皆需肝腎分解，過量服用任何中藥材皆可能增加肝臟和腎臟負擔，可能引致肝腎功能損傷之副作用。. 故請嚴格遵從註冊中醫師的指引用藥 ...
男命八字带红艳代表什么. 1、多情好色. 男命八字带红艳代表生性好酒贪色，眠花宿柳，非常容易发生不正当的两性关系。. 通常控制不住自己的感情与欲望，喜欢去外面寻找刺激，常常给自己和别人带来感情上与肉体上的痛苦。. 2、风流成性. 男命八字当中犯有 ...
通常在吉祥圖案裏把魁星畫成一腳站鰲頭、一腳向上 後踢 的形象，取"魁星點鬥、獨佔鰲頭"的祥瑞。 所謂"獨佔鰲頭"，就是考試的第一名的意思。 還有的祥瑞圖案是採用會意文字的形式，畫面上有一藍面的小鬼，一手捧墨，一手執筆，單足站立在鰲頭之上。 連鬼帶鬥，就是一個 草體 的"魁"字。 "獨佔鰲頭"是有典故的：唐宋時，考中的進士要站在台階下迎榜，在皇宮大殿台階正中石板上雕有龍與鰲，為首的狀元則榮幸地站在鰲的腦袋上，故曰"獨佔鰲頭"。 學而優則仕，是 封建時代 的金科玉律。 魁星掌管著文人們的榮辱成敗，自然非同小可。 儘管它鬼裏鬼氣，卻極受讀書人崇拜，有些人在考試時，在座右貼上魁星像。
翁婉瑩提及近日一個案例，中研院院士牟中原的次子是優秀生醫學者，卻選擇輕生。 牟中原事後在臉書公開談論兒子的事，提到兒子生前最後老說「我們都不了解他」，「一個人不幸斷手，胃潰瘍或腦溢血都沒有躲起來」，但是憂鬱症背負著社會上的污名，「這是腦子病了」，兒子「畏於別人指指點點，選擇隱藏」。 翁婉瑩在臉書PO文表示，每位精神疾病病友背後都是一部家族病史，精神疾病是否遺傳尚有爭論，但可以肯定的是，在有精神疾病家屬的家庭，會有較高機率出現精神疾病的下一代，就是「有人有，有人沒有」。 「政府宣導家族中有大腸癌和乳癌病史的國民，要更早做預防篩檢。 」「但精神疾病呢，會有多少人擔心精神疾病的污名化，而隱藏得更深？ 」翁婉瑩說。 她描寫友人轉述父母的責怪「你的睡覺失眠問題到底什麽時候才會好」？
睡在一起
